menu
Topo

Autoestima

Samara Felippo reflete sobre autoestima: "Eu me aprecio, me afago"

Reprodução/Instagram
Samara Felippo Imagem: Reprodução/Instagram

da Universa, em São Paulo

09/05/2018 13h15

Samara Felippo usou suas redes sociais para fazer uma reflexão sobre a autoestima após a maternidade, inspirou um debate entre suas seguidoras e ganhou apoio de outras mulheres de destaque, como Paloma Bernardi.

No post publicado no Instagram nesta quarta (9), a atriz mostra seu reflexo no espelho e escreve sobre a importância de se enxergar.

Veja também

"Ontem me namorei um pouco. Poucas vezes tiramos esse tempo pra nós, mães, mulheres. E sim, elas estavam em casa... Dormindo. E esse momento quando não estou exausta e desmaio é sagrado pra mim. Elas dormem e eu me aprecio, me afago, me instruo, me informo, me alimento ou, simplesmente, no ócio, me olho. Profundamente", contou.

Samara ainda diz que usa este momento em que está sozinha para questionar sua identidade como mulher. "Ainda procurando e tentando desvendar essa self [eu, em inglês] que me habita. Quem é essa mulher que vejo? Quantos relacionamentos abusivos? Quantos segredos? Quanta omissão? Quanto medo? Quanta bravura? Parece que nunca acabará essa busca".

A atriz também revela que costuma dançar sozinha como ritual de relaxamento e conexão consigo mesma.

"Vocês deviam fazer isso, mulheres, é libertador! Dance louca. Dance livre. E se olhe... Nunca esqueça de se olhar. Fale pra você mesma tudo aquilo que gostaria de ouvir, se elogie, ninguém melhor e mais importante do que você! Fiquei horas olhando para mim. E, agora, olhando pra as "mins” nessa foto, [espero] que de alguma forma eu consiga libertar um pouco da louca de vocês", concluiu.

Facebook Messenger

Receba seu horóscopo diário da Universa. É grátis!