Nanda Costa relembra passado e desabafa: "Tava sarada mas não tava feliz"

Em clima de "Throwback Thursday", hashtag utilizada nas redes sociais para relembrar momentos do passado, Nanda Costa compartilhou uma foto das antigas e acabou desabafando nesta quinta-feira (20) sobre a sua relação com seu corpo.

"Como já contei pra vocês eu fui uma adolescente gordinha, e como toda adolescente gordinha eu queria ter aquele tal corpo "ideal" de capa de revista. Nessa época ser atriz ainda era um sonho, e achava que para tal eu precisava estar magra e sarada. Botei minha saúde em risco algumas vezes, fazendo todo tipo de dieta maluca", escreveu. 

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No texto, Costa comenta que escolheu uma foto da sua fase mais "sarada" e revela que, na época, tomava remédios para emgracimento. "O que vocês não sabem é que apesar de estar malhando muito eu tava tomando umas "coisinhas" que aceleravam meu metabolismo, isso me deixava tão acelerada que não conseguia nem perceber que estava magra e definida, tão pouco conseguia curtir as coisas mais simples e belas da vida. Tava sarada mas não tava feliz, tava eufórica", conta a atriz. 

"Toda vez que alguém me perguntava o que eu fazia pra ficar com aquele "corpão" eu ficava com vergonha de dizer a "fórmula" e falava apenas dos treinos e alimentação. Precisei parar com os remédios, o efeito rebote foi punk, quase entrei em depressão, meu pique e minha disposição pra malhar sumiram e comecei a engordar! Foi difícil superar essa fase e me equilibrar de novo. Mas com muita força de vontade e determinação consegui". 

Atualmente, a atriz revela que que se sente bem com o seu corpo, mesmo não tendo mais o mesmo abdômen. "Descobri que tomar essas "coisinhas", remedinhos e chipps são coisas bem sérias e perigosas pra conquistar um corpo saudável. O corpo perfeito é o corpo saudável e em harmonia, independente do peso e forma", confessa.

 A atriz ainda finaliza o texto com um conselho bastante importante, ainda mais em tempos em que tantas discussões sobre o "corpo ideal" para o verão começam a surgir nas redes. "Estar feliz com nosso corpo é um trabalho diário. Não botem a saúde de vocês em risco por nada nesse mundo! Bora curtir o verão com sabedoria e amor próprio! Axé pra nós".